Schneller Sprinten und Laufen in allen Spo... - Anja's

Cover: 9783778004616 | Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten | Bewegungskonzepte

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Beschreibung

Schnelligkeit und Sprintfähigkeit sind in fast allen Sportarten Grundlage für den Erfolg. Im Training kommt es daher darauf an, sich spielerisch eine Form des Sprintens und Laufens anzueignen, die in unterschiedlichsten Situationen, möglichst ökonomisch eine hohe Geschwindigkeit ermöglicht, um gleichzeitig eingesparte Energien für kontrollierte Bewegungen in Spiel oder Wettkampf zur Verfügung zu haben. Anders als so viele Laufbücher betont Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten als neues Element stärker die neuromuskulären und lerntheoretischen Grundlagen der Fortbewegung.

Schnelligkeit und Sprintfähigkeit sind in fast allen Sportarten Grundlage für den Erfolg. Im Training kommt es daher darauf an, sich spielerisch eine Form des Sprintens und Laufens anzueignen, die in unterschiedlichsten Situationen, möglichst ökonomisch eine hohe Geschwindigkeit ermöglicht, um gleichzeitig eingesparte Energien für kontrollierte Bewegungen in Spiel oder Wettkampf zur Verfügung zu haben. Anders als so viele Laufbücher betont Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten als neues Element stärker die neuromuskulären und lerntheoretischen Grundlagen der Fortbewegung.

Details

Erscheinungsjahr:	2011
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	PRAXISideen. Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport
Inhalt:	184 S.
ISBN-13:	9783778004616
ISBN-10:	3778004611
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schöllhorn, Wolfgang
Hersteller:	Hofmann GmbH & Co. KG Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	211 x 149 x 15 mm
Von/Mit:	Wolfgang Schöllhorn
Erscheinungsdatum:	16.05.2011
Gewicht:	0,342 kg

Artikel-ID: 107222394

Details

Erscheinungsjahr:	2011
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	PRAXISideen. Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport
Inhalt:	184 S.
ISBN-13:	9783778004616
ISBN-10:	3778004611
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schöllhorn, Wolfgang
Hersteller:	Hofmann GmbH & Co. KG Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	211 x 149 x 15 mm
Von/Mit:	Wolfgang Schöllhorn
Erscheinungsdatum:	16.05.2011
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