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Cover: 9783485029902 | Selbstmitgefühl durch Tonglen | Yesche Udo Regel | Buch | 128 S.
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Selbstmitgefühl durch Tonglen
Leid überwinden mit der 5-Schritte-Meditation
Buch von Yesche Udo Regel
Sprache: Deutsch

15,70 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Selbstmitgefühl nach der Tonglen-Methode verstärkt keine Selbstbezogenheit oder gar Selbstmitleid, sondern hat in dieser Meditationsform aus dem Tibetischen Buddhismus einen besonderen Stellenwert. Ein erfahrener deutscher Mediationslehrer stellt die Grundübung der Tonglen-Methode vor und widmet sich ausführlich dem therapeutischen Nutzen der Selbstfürsorge, die bedrückende Zustände von Emotionen, Stimmungen, Trauer und körperliche Beschwerden lindern und dabei neue Zuversicht entstehen lassen kann.
Selbstmitgefühl nach der Tonglen-Methode verstärkt keine Selbstbezogenheit oder gar Selbstmitleid, sondern hat in dieser Meditationsform aus dem Tibetischen Buddhismus einen besonderen Stellenwert. Ein erfahrener deutscher Mediationslehrer stellt die Grundübung der Tonglen-Methode vor und widmet sich ausführlich dem therapeutischen Nutzen der Selbstfürsorge, die bedrückende Zustände von Emotionen, Stimmungen, Trauer und körperliche Beschwerden lindern und dabei neue Zuversicht entstehen lassen kann.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Religion & Theologie
Religion: Nichtchristliche Religionen
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 128 S.
10 s/w Illustr.
10 Illustr.
ISBN-13: 9783485029902
ISBN-10: 3485029904
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 32990
Autor: Regel, Yesche Udo
Hersteller: nymphenburger
Abbildungen: 10 SW-Abb.
Maße: 187 x 115 x 20 mm
Von/Mit: Yesche Udo Regel
Erscheinungsdatum: 10.02.2020
Gewicht: 0,204 kg
Artikel-ID: 117577521
Details
Erscheinungsjahr: 2020
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Religion: Nichtchristliche Religionen
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Medium: Buch
Inhalt: 128 S.
10 s/w Illustr.
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ISBN-13: 9783485029902
ISBN-10: 3485029904
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Herstellernummer: 32990
Autor: Regel, Yesche Udo
Hersteller: nymphenburger
Abbildungen: 10 SW-Abb.
Maße: 187 x 115 x 20 mm
Von/Mit: Yesche Udo Regel
Erscheinungsdatum: 10.02.2020
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