Ich bin Manuel Schönthaler (43), Empowerment Coach, Mindset Mentor & Traumaheiler. Nachdem ich 15 Jahre Vertriebs- & Führungskarriere gemacht habe, hat mich die Trennung von meiner Ex-Frau, eine Depression und die Suizidalität meiner Tochter zum Umdenken angeregt. Ich habe begonnen mein komplettes Leben umzukrempeln und mich selbständig zu machen. Dabei habe ich eine systemische Business Coach & Trainer Weiterbildung absolviert und anschließend ohne Plan gegründet. Nach ersten Erfahrungen wollte ich weiter in die Tiefe gehen, deshalb begann ich eine Intensiv-Weiterbildung zum psychologischen Berater an der Paracelsus Heilpraktikerschule. Insgesamt habe ich dort inzwischen weit über 1300 Weiterbildungsstunden absolviert. Derzeit befinde ich mich in der Basisausbildung zur Traumaheilung bei Dami Charf und praktiziere ehrliches Mitteilen nach Gopal, um meine Angebote im Bereich Entwicklungs- und Bindungstraumata stetig zu erweitern. Denn viele alte Muster rühren aus familiären Verstrickungen, die oft Generationen zurückliegen können. Seit 2021 lebe ich ortsunabhängig aus dem Rucksack an den schönsten Orten der Welt, da ich gelernt habe, mich zu allererst um meine eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Dort kreiere ich Gruppenevents und Retreats gemeinsam mit Partnern vor Ort.

Dieses Buch vereint die Perspektiven von 12 verschiedenen Menschen, 6 Frauen und 6 Männern im Alter von Anfang 20 bis Mitte 50. Sie alle beleuchten aus ihrer Lebenserfahrung, ihrer teils fachlichen, aber immer auch persönlichen Sichtweise, wie für sie Freiheit gehen kann und was es dazu braucht, um die eigenen Träumen zu leben und Traumata zu überwinden. Leser bekommen Einblicke in die teils sehr intimen Erlebnisse wie Mobbing, Missbrauch, Nahtod, Trennung oder Verluste und schöpfen daraus Mut, dass es immer einen Weg gibt, wie aus Angst und Verzweiflung eine riesengroße Chance für die eigene Veränderung und damit den Weg in die emotionale Freiheit entstehen kann. Als Leser fühlst du dich empowert und ermutigt, auch deinen ganz eigenen Weg zu gehen, selbst wenn du gerade noch nicht erkennen kannst, wo er genau hinführen soll oder wie du überhaupt loslegen sollst. Hier findest du Inspiration, Hoffnung und Impulse, die deinem Leben die entscheidende Veränderung ermöglichen können. Die Autoren in diesem Buch sind alle durch ihre eigenen Veränderungsprozesse gegangen und tun es immer noch, sie stehen fast alle auch für persönliche Inspiration und Austausch zur Verfügung, da sie teils auch als Coaches, Therapeuten, Künstler, Unternehmer oder Berater arbeiten. Dabei liefern sie echten Mehrwert und unterstützen mit ihrem Tantiemenverzicht für dieses Buch ein Projekt zum Aufbau eines Fonds, mit dem Projekte, Events und Begleitungen finanziert werden können, um 1 Million Menschen in 10+ Sprachen zu sensibilisieren, dass Traumaheilung und Persönlichkeitsentwicklung in die gesunde Autonomie führen und emotionale Freiheit bedeuten kann.