Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783741299711 | Speck weg | Intervall-Fasten hat mein Leben verändert | Decker-Weimer
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Speck weg
Intervall-Fasten hat mein Leben verändert
Taschenbuch von Alexander Decker-Weimer
Sprache: Deutsch

5,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 2-4 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Wer möchte nicht dauerhaft abnehmen und sein Gewicht auch halten, ohne Mühe und Verzicht und ohne Jo-Jo-Effekt? Die Print Medien versprechen mit verlockenden Diäten schnell überflüssige Pfunde zu verlieren, aber wie nachhaltig ist das? Intervallfasten ist eine Methode, die ein neues Lebensgefühl vermittelt, bei dem es nicht mehr darum geht Kalorien zu zählen, Rezepte zu kochen, die man nicht mag und Sport zu treiben der keine Freude macht. Mit einem neuen Mindset und Lebensgefühl kann mit dieser Methode jeder ein neues Leben anfangen.
Den ersten Schritt muss jeder selbst machen, aber dann geht es leichter wenn man Unterstützung und Rat hat.
Wer möchte nicht dauerhaft abnehmen und sein Gewicht auch halten, ohne Mühe und Verzicht und ohne Jo-Jo-Effekt? Die Print Medien versprechen mit verlockenden Diäten schnell überflüssige Pfunde zu verlieren, aber wie nachhaltig ist das? Intervallfasten ist eine Methode, die ein neues Lebensgefühl vermittelt, bei dem es nicht mehr darum geht Kalorien zu zählen, Rezepte zu kochen, die man nicht mag und Sport zu treiben der keine Freude macht. Mit einem neuen Mindset und Lebensgefühl kann mit dieser Methode jeder ein neues Leben anfangen.
Den ersten Schritt muss jeder selbst machen, aber dann geht es leichter wenn man Unterstützung und Rat hat.
Über den Autor
Alexander Decker-Weimer ist 1966 in Teheran/Iran geboren und Zeit seines Lebens durch Übergewicht und zeitweise Fettsucht belastet gewesen, bis er 2021 durch eine totale Änderung seines Mindsets und dem festen Entschluss für den Rest seines Lebens ohne Übergewicht zu verbringen, mit Intervallfasten begann. So hat er über 50 Kilos abgenommen. Er ist Gesundheits- und Sozialmanager und freiberuflicher Dozent an verschiedenen deutschen Fern Universitäten. In der Freizeit geht er gerne mit seiner Frau und seinen Hunden durch die Wälder oder kümmert sich um seine Bienen.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 76 S.
ISBN-13: 9783741299711
ISBN-10: 3741299715
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Decker-Weimer, Alexander
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 190 x 120 x 6 mm
Von/Mit: Alexander Decker-Weimer
Erscheinungsdatum: 15.03.2023
Gewicht: 0,091 kg
Artikel-ID: 126709091
Über den Autor
Alexander Decker-Weimer ist 1966 in Teheran/Iran geboren und Zeit seines Lebens durch Übergewicht und zeitweise Fettsucht belastet gewesen, bis er 2021 durch eine totale Änderung seines Mindsets und dem festen Entschluss für den Rest seines Lebens ohne Übergewicht zu verbringen, mit Intervallfasten begann. So hat er über 50 Kilos abgenommen. Er ist Gesundheits- und Sozialmanager und freiberuflicher Dozent an verschiedenen deutschen Fern Universitäten. In der Freizeit geht er gerne mit seiner Frau und seinen Hunden durch die Wälder oder kümmert sich um seine Bienen.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 76 S.
ISBN-13: 9783741299711
ISBN-10: 3741299715
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Decker-Weimer, Alexander
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 190 x 120 x 6 mm
Von/Mit: Alexander Decker-Weimer
Erscheinungsdatum: 15.03.2023
Gewicht: 0,091 kg
Artikel-ID: 126709091
Sicherheitshinweis

Ähnliche Produkte

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...