Eline Snel: Stillsitzen wie ein Frosch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich tagsüber zu konzentrieren und abends einzuschlafen. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn inspiriert ist. Kinder können damit lernen, loszulassen und aus sich heraus Kraft zu schöpfen. Dieses Arbeitsbuch ist der Leitfaden zur Gelassenheit für Fünf- bis Zehnjährige. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Fantasiereisen, Spiele und Meditationen für alle Lebenslagen.

Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Inkl. Poster mit Spiel und Stickern zum Aufkleben.

Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.

Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!

Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Inkl. Poster mit Spiel und Stickern zum Aufkleben.

Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.

Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!

Über den Autor

Eline Snel, geboren 1954, ist eine erfahrene Therapeutin und Trainerin. In der von ihr gegründeten Akademie für Achtsamkeit in Amersfoort, Niederlande, unterrichtet sie Lehrer, Psychologen, Eltern und Kinder. Sie hat ein wirkungsvolles Achtsamkeitstraining entwickelt, das in Grundschulen in den Niederlanden und Belgien mit großem Erfolg praktiziert wird. Ihr Buch "Stillsitzen wie ein Frosch" ist ein Bestseller.

Zusammenfassung

Die Autorin bildet regelmäßig Lehrer und Eltern in Achtsamkeit für Kinder aus - auch im deutschsprachigen Raum.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	100 S. 40 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783442223190
ISBN-10:	3442223199
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Snel, Eline
Übersetzung:	Hald, Katja
Hersteller:	Goldmann Goldmann TB
Maße:	261 x 215 x 17 mm
Von/Mit:	Eline Snel
Erscheinungsdatum:	20.07.2020
Gewicht:	0,515 kg

Artikel-ID: 117897227

Über den Autor

Zusammenfassung

Die Autorin bildet regelmäßig Lehrer und Eltern in Achtsamkeit für Kinder aus - auch im deutschsprachigen Raum.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	100 S. 40 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783442223190
ISBN-10:	3442223199
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Snel, Eline
Übersetzung:	Hald, Katja
Hersteller:	Goldmann Goldmann TB
Maße:	261 x 215 x 17 mm
Von/Mit:	Eline Snel
Erscheinungsdatum:	20.07.2020
Gewicht:	0,515 kg