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Was aber macht Stress mit unserem Körper und unserem Geist? Wie können wir wieder in Balance kommen und die Herausforderungen des Lebens relativ entspannt meistern?
In diesem kleinen Büchlein gebe ich wertvolle Tipps, wie auch du es schaffen kannst, Stress-Situationen rechtzeitig zu erkennen und so ggf. Burnout und Depression vorzubeugen.
Was aber macht Stress mit unserem Körper und unserem Geist? Wie können wir wieder in Balance kommen und die Herausforderungen des Lebens relativ entspannt meistern?
In diesem kleinen Büchlein gebe ich wertvolle Tipps, wie auch du es schaffen kannst, Stress-Situationen rechtzeitig zu erkennen und so ggf. Burnout und Depression vorzubeugen.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
44 S.
3 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783753423883 |
| ISBN-10: | 3753423882 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Reischl, Sabine |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 190 x 120 x 4 mm |
| Von/Mit: | Sabine Reischl |
| Erscheinungsdatum: | 03.03.2021 |
| Gewicht: | 0,058 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
44 S.
3 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783753423883 |
| ISBN-10: | 3753423882 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Reischl, Sabine |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 190 x 120 x 4 mm |
| Von/Mit: | Sabine Reischl |
| Erscheinungsdatum: | 03.03.2021 |
| Gewicht: | 0,058 kg |
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