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Beschreibung
Designed to help naturally restore three of your brain's most crucial hormones: serotonin, dopamine and cortisol, this book focuses on a different element of your life, including improving your mood by modifying your diet and using cognitive strategies, increasing your energy by focusing on sleep, exercise and memory-boosting games.
Designed to help naturally restore three of your brain's most crucial hormones: serotonin, dopamine and cortisol, this book focuses on a different element of your life, including improving your mood by modifying your diet and using cognitive strategies, increasing your energy by focusing on sleep, exercise and memory-boosting games.
Details
Erscheinungsjahr: | 2015 |
---|---|
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781781805923 |
ISBN-10: | 178180592X |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Dow, Mike |
Hersteller: | Hay House UK Ltd |
Maße: | 228 x 149 x 25 mm |
Von/Mit: | Mike Dow |
Erscheinungsdatum: | 15.09.2015 |
Gewicht: | 0,461 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2015 |
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Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781781805923 |
ISBN-10: | 178180592X |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Dow, Mike |
Hersteller: | Hay House UK Ltd |
Maße: | 228 x 149 x 25 mm |
Von/Mit: | Mike Dow |
Erscheinungsdatum: | 15.09.2015 |
Gewicht: | 0,461 kg |
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