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Cover: 9780593541241 | The Menopause Brain | Lisa Mosconi | Buch | Englisch | 2024
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The Menopause Brain
New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
Buch von Lisa Mosconi
Sprache: Englisch

31,00 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
"Menopause and perimenopause are still a black box to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia and brain fog. As a leading neuroscientist and women's brain health specialist, Dr. Lisa Mosconi unravels the mystery by revealing how menopause doesn't just impact the ovaries-but it's a hormonal show in which the brain takes center stage. The decline of the hormone estrogen during menopause influences everything from body temperature to mood and memory, potentially paving the way for cognitive decline later in life. To conquer these successfully, Mosconi brings us the latest approaches-from cutting-edge hormone replacement therapies like "designer estrogens" to the role of hormonal contraception, and key lifestyle changes encompassing diet, exercise, self-care, and self-talk. Best of all, Mosconi dispels the myth that menopause signifies an end, demonstrating that it's actually a transition. Contrary to popular belief, if we know how to take care of ourselves during menopause, we can emerge with a renewed, enhanced brain-ushering in a meaningful and vibrant new chapter of life"--
"Menopause and perimenopause are still a black box to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia and brain fog. As a leading neuroscientist and women's brain health specialist, Dr. Lisa Mosconi unravels the mystery by revealing how menopause doesn't just impact the ovaries-but it's a hormonal show in which the brain takes center stage. The decline of the hormone estrogen during menopause influences everything from body temperature to mood and memory, potentially paving the way for cognitive decline later in life. To conquer these successfully, Mosconi brings us the latest approaches-from cutting-edge hormone replacement therapies like "designer estrogens" to the role of hormonal contraception, and key lifestyle changes encompassing diet, exercise, self-care, and self-talk. Best of all, Mosconi dispels the myth that menopause signifies an end, demonstrating that it's actually a transition. Contrary to popular belief, if we know how to take care of ourselves during menopause, we can emerge with a renewed, enhanced brain-ushering in a meaningful and vibrant new chapter of life"--
Über den Autor
Lisa Mosconi, PhD, foreword by Maria Shriver
Details
Medium: Buch
Inhalt: Einband - fest (Hardcover)
ISBN-13: 9780593541241
ISBN-10: 0593541243
Sprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Mosconi, Lisa
Hersteller: Penguin Publishing Group
Maße: 231 x 160 x 32 mm
Von/Mit: Lisa Mosconi
Erscheinungsdatum: 12.03.2024
Gewicht: 0,498 kg
Artikel-ID: 127528352
Über den Autor
Lisa Mosconi, PhD, foreword by Maria Shriver
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Autor: Mosconi, Lisa
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Maße: 231 x 160 x 32 mm
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