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Cover: 9781572843110 | The Migraine Relief Plan Cookbook: More Than 100 Anti-Inflammatory...
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The Migraine Relief Plan Cookbook: More Than 100 Anti-Inflammatory Recipes for Managing Headaches and Living a...
Buch von Stephanie Weaver
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Health and wellness coach Stephanie Weaver's The Migraine Relief Plan Cookbook, the essential follow-up to 2017's acclaimed The Migraine Relief Plan, presents 100 new recipes, everyday inspiration, and insight from health professionals for readers battling migraines, headaches, Meniere's disease, and other chronic illnesses.
Health and wellness coach Stephanie Weaver's The Migraine Relief Plan Cookbook, the essential follow-up to 2017's acclaimed The Migraine Relief Plan, presents 100 new recipes, everyday inspiration, and insight from health professionals for readers battling migraines, headaches, Meniere's disease, and other chronic illnesses.
Über den Autor
Stephanie Weaver, MPH is a writer, speaking coach, and recipe developer based in San Diego, CA. She has a Master of Public Health in Nutrition Education from the University of Illinois. She is an expert at changing diet for health reasons, and her books provide creative solutions to nutrition and lifestyle change for people living with migraine disease. She's the host of The Blue and Yellow Kitchen and The Resilience Series both on Facebook Watch and IGTV, and her recipes have been featured in Cosmopolitan, Bon Appetit, Cooking Light, Parade, and more.
Inhaltsverzeichnis
Foreword by Dawn C. Buse, PhD and Margaret Slavin, PhD, RDN

Introduction
  • Part I: Recipes for Resilience
    • Definitions of resilience
    • Doctors' Rx
    • Self-Care
    • Advocacy
    • Acceptance and control
    • Qualities to nurture
    • Tips for caregivers
  • Part II: The recipes
    • Snacks
    • Breakfast
    • Salads and Light Meals
    • Weekend Bulk Cooking
    • Progressive Cooking: Cook Once, Eat for Days
    • Desserts
    • Sauces, Condiments, and Basics
    • Special Menus
      • Winter Holiday Menu
      • Game Day Menu
      • Summer BBQ Menu
      • Brunch Menu


      Glossary

      Recipe Index

      The Migraine Relief Plan overview

      The Migraine Relief Plan Food list

      Acknowledgments

      Index
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Importe, Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Titel: The Migraine Relief Plan Cookbook: More Than 100 Anti-Inflammatory Recipes for Managing Headaches and Living a Healthier Life
Inhalt: Gebunden
ISBN-13: 9781572843110
ISBN-10: 157284311X
Sprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Weaver, Stephanie
Hersteller: Agate Publishing
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 230 x 180 x 22 mm
Von/Mit: Stephanie Weaver
Erscheinungsdatum: 12.07.2022
Gewicht: 1,043 kg
Artikel-ID: 120414859
Über den Autor
Stephanie Weaver, MPH is a writer, speaking coach, and recipe developer based in San Diego, CA. She has a Master of Public Health in Nutrition Education from the University of Illinois. She is an expert at changing diet for health reasons, and her books provide creative solutions to nutrition and lifestyle change for people living with migraine disease. She's the host of The Blue and Yellow Kitchen and The Resilience Series both on Facebook Watch and IGTV, and her recipes have been featured in Cosmopolitan, Bon Appetit, Cooking Light, Parade, and more.
Inhaltsverzeichnis
Foreword by Dawn C. Buse, PhD and Margaret Slavin, PhD, RDN

Introduction
  • Part I: Recipes for Resilience
    • Definitions of resilience
    • Doctors' Rx
    • Self-Care
    • Advocacy
    • Acceptance and control
    • Qualities to nurture
    • Tips for caregivers
  • Part II: The recipes
    • Snacks
    • Breakfast
    • Salads and Light Meals
    • Weekend Bulk Cooking
    • Progressive Cooking: Cook Once, Eat for Days
    • Desserts
    • Sauces, Condiments, and Basics
    • Special Menus
      • Winter Holiday Menu
      • Game Day Menu
      • Summer BBQ Menu
      • Brunch Menu


      Glossary

      Recipe Index

      The Migraine Relief Plan overview

      The Migraine Relief Plan Food list

      Acknowledgments

      Index
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Importe, Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Titel: The Migraine Relief Plan Cookbook: More Than 100 Anti-Inflammatory Recipes for Managing Headaches and Living a Healthier Life
Inhalt: Gebunden
ISBN-13: 9781572843110
ISBN-10: 157284311X
Sprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Weaver, Stephanie
Hersteller: Agate Publishing
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 230 x 180 x 22 mm
Von/Mit: Stephanie Weaver
Erscheinungsdatum: 12.07.2022
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