The Queer and Transgender Resilience Workbook

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Beschreibung

Resilience is a key ingredient for psychological health and wellness. Packed with evidence-based activities and exercises, The Queer and Transgender Resilience Workbook makes years of research on resilience accessible to queer and transgender adults. This book teaches readers to challenge internalized negative messages, handle stress, embrace who they are, remove obstacles from their life, and ultimately build a life that matters in a world still filled with micro-aggressions and discrimination.

Über den Autor

Anneliese Singh

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Importe
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626259461
ISBN-10:	1626259461
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Singh, Anneliese A
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	254 x 205 x 17 mm
Von/Mit:	Anneliese A Singh
Erscheinungsdatum:	02.02.2018
Gewicht:	0,464 kg

Artikel-ID: 121071965

Über den Autor

Anneliese Singh

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Importe
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626259461
ISBN-10:	1626259461
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Singh, Anneliese A
Hersteller:	New Harbinger Publications
Maße:	254 x 205 x 17 mm
Von/Mit:	Anneliese A Singh
Erscheinungsdatum:	02.02.2018
Gewicht:	0,464 kg