Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9781626253186 | The Worry Trick | David A Carbonell | Taschenbuch | Englisch | 2016
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The Worry Trick
How Your Brain Tricks You Into Expecting the Worst and What You Can Do about It
Taschenbuch von David A Carbonell
Sprache: Englisch

24,95 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:
Beschreibung
Are you truly in danger or has your brain simply "tricked" you into thinking you are? In The Worry Trick, psychologist and anxiety expert David Carbonell shows how anxiety hijacks the brain, and offers effective techniques based in acceptance and commitment therapy (ACT) and cognitive behavioral therapy (CBT) to help readers break the cycle of worry--once and for all. Anxiety can often play subtle tricks to convince us of something that is not true. This book helps readers understand this so they can observe anxious feelings with distance and clarity.
Are you truly in danger or has your brain simply "tricked" you into thinking you are? In The Worry Trick, psychologist and anxiety expert David Carbonell shows how anxiety hijacks the brain, and offers effective techniques based in acceptance and commitment therapy (ACT) and cognitive behavioral therapy (CBT) to help readers break the cycle of worry--once and for all. Anxiety can often play subtle tricks to convince us of something that is not true. This book helps readers understand this so they can observe anxious feelings with distance and clarity.
Über den Autor
David A. Carbonell, PhD, is a clinical psychologist who specializes in the treatment of anxiety disorders. He is the "coach" at [...] and the author of Panic Attacks Workbook.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626253186
ISBN-10: 1626253188
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Carbonell, David A
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 228 x 151 x 20 mm
Von/Mit: David A Carbonell
Erscheinungsdatum: 02.02.2016
Gewicht: 0,351 kg
Artikel-ID: 107535678
Über den Autor
David A. Carbonell, PhD, is a clinical psychologist who specializes in the treatment of anxiety disorders. He is the "coach" at [...] and the author of Panic Attacks Workbook.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626253186
ISBN-10: 1626253188
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Carbonell, David A
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 228 x 151 x 20 mm
Von/Mit: David A Carbonell
Erscheinungsdatum: 02.02.2016
Gewicht: 0,351 kg
Artikel-ID: 107535678
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9780787968809 | The Anger Trap | Les Carter | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert
The Anger Trap
Free Yourself from the Frustrations that Sabotage Your Life
EAN: 9780787968809
Sprache: Englisch
Von/Mit: Les Carter

21,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9781250066114 | How Not to Die | Michael Greger (u. a.) | Buch | Gebunden | Englisch
How Not to Die
Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
EAN: 9781250066114
Sprache: Englisch
Von/Mit: Michael Greger (u. a.)

42,35 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783944476032 | Das Trauma-Spektrum | Verborgene Wunden und die Kraft der Resilienz
Das Trauma-Spektrum
Verborgene Wunden und die Kraft der Resilienz
EAN: 9783944476032
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Robert Scaer

29,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783525406076 | Zwangsstörungen - Integration psychodynamischer und...
Zwangsstörungen - Integration psychodynamischer und kognitiv-verhaltenstherapeutischer Perspektiven
EAN: 9783525406076
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Hansruedi Ambühl

13,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781526411310 | Writing Research Proposals in the Health Sciences | Schneider (u. a.)
Writing Research Proposals in the Health Sciences
A Step-by-step Guide
EAN: 9781526411310
Sprache: Englisch
Von/Mit: Zevia Schneider (u. a.)

54,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781529379129 | The Inflammation Spectrum | Dr Will Cole | Taschenbuch | Englisch
The Inflammation Spectrum
Find Your Food Triggers and Reset Your System
EAN: 9781529379129
Sprache: Englisch
Von/Mit: Will Cole

24,55 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9780241579602 | How to Prevent the Next Pandemic | Bill Gates | Buch | 304 S. | 2022
How to Prevent the Next Pandemic
EAN: 9780241579602
Sprache: Englisch
Von/Mit: Bill Gates

20,25 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783801731762 | Entspannung | Thomas Heidenreich (u. a.) | Taschenbuch | VII | Deutsch
Entspannung
EAN: 9783801731762
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Thomas Heidenreich (u. a.)

24,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783732908530 | Die Rettung unserer psychischen Gesundheit | Annemarie Jost | Buch
Die Rettung unserer psychischen Gesundheit
Wie wir jetzt die Kurve kriegen
EAN: 9783732908530
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Annemarie Jost

19,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781035001996 | How to Calm Your Mind | Finding Productivity in Anxious Times | Bailey
How to Calm Your Mind
Finding Productivity in Anxious Times
EAN: 9781035001996
Sprache: Englisch
Von/Mit: Chris Bailey

13,40 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...