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unbesiegbar leben
Die Kraft des Yoga. Die Energie des Atems. Die Klarheit des Geistes.
Taschenbuch von Guru Jagat
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

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Beschreibung
Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren - egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst.
Guru Jagat lehrt auf moderne Weise eine alte Yoga-Tradition und befähigt uns:

¿ Kreativität und geistige Klarheit zu fördern,
¿ Stimmung und Energie deutlich zu steigern,
¿ Stress und Angst zu reduzieren,
¿ unseren Stoffwechsel zu verbessern,
¿ die yogischen Schönheitsgeheimnisse zu entdecken,
¿ den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Mit "Unbesiegbar leben" werden wir in einen einfachen und doch tiefgreifenden Entwicklungsprozess geführt, der uns die ganze Fülle unseres Lebens schenkt.
Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren - egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst.
Guru Jagat lehrt auf moderne Weise eine alte Yoga-Tradition und befähigt uns:

¿ Kreativität und geistige Klarheit zu fördern,
¿ Stimmung und Energie deutlich zu steigern,
¿ Stress und Angst zu reduzieren,
¿ unseren Stoffwechsel zu verbessern,
¿ die yogischen Schönheitsgeheimnisse zu entdecken,
¿ den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Mit "Unbesiegbar leben" werden wir in einen einfachen und doch tiefgreifenden Entwicklungsprozess geführt, der uns die ganze Fülle unseres Lebens schenkt.
Über den Autor

Guru Jagat war das Gesicht der neuen Kundalini-Yoga-Bewegung. Sie unterrichtete u.a. Kate Hudson, Demi Moore und Alicia Keyes. Die charismatische Yoga-Lehrerin gründete das RA-MA-Institut für angewandte Yoga-Wissenschaften mit Niederlassungen in Kalifornien und Mallorca. Außerdem betreibt sie RA-MA-TV und RA-MA-Records. Guru Jagat verstarb 2021 viel zu früh mit nur 41 Jahren.

Zusammenfassung

- Kundalini-Yoga für den persönlichen Alltag mit einfachen Übungen, die überall praktiziert werden können


- Guru Jagat besticht durch ihre sehr weibliche und charismatische Präsenz


- Große Medienpräsenz u. a. mit ihrem eigenen Internet TV-Kanal, auf YouTube und in sozialen Netzwerken

Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Invincible Living: The Power of Yoga, The Energy of Breath, and Other Tools for a Radiant Life
Inhalt: 260 S.
ISBN-13: 9783426675601
ISBN-10: 3426675609
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Herstellernummer: 3008956
Einband: Klappenbroschur
Autor: Guru Jagat
Übersetzung: Lehner, Jochen
Hersteller: Knaur Balance
Maße: 233 x 187 x 22 mm
Von/Mit: Guru Jagat
Erscheinungsdatum: 01.03.2018
Gewicht: 0,719 kg
Artikel-ID: 111061080
Über den Autor

Guru Jagat war das Gesicht der neuen Kundalini-Yoga-Bewegung. Sie unterrichtete u.a. Kate Hudson, Demi Moore und Alicia Keyes. Die charismatische Yoga-Lehrerin gründete das RA-MA-Institut für angewandte Yoga-Wissenschaften mit Niederlassungen in Kalifornien und Mallorca. Außerdem betreibt sie RA-MA-TV und RA-MA-Records. Guru Jagat verstarb 2021 viel zu früh mit nur 41 Jahren.

Zusammenfassung

- Kundalini-Yoga für den persönlichen Alltag mit einfachen Übungen, die überall praktiziert werden können


- Guru Jagat besticht durch ihre sehr weibliche und charismatische Präsenz


- Große Medienpräsenz u. a. mit ihrem eigenen Internet TV-Kanal, auf YouTube und in sozialen Netzwerken

Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Invincible Living: The Power of Yoga, The Energy of Breath, and Other Tools for a Radiant Life
Inhalt: 260 S.
ISBN-13: 9783426675601
ISBN-10: 3426675609
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Herstellernummer: 3008956
Einband: Klappenbroschur
Autor: Guru Jagat
Übersetzung: Lehner, Jochen
Hersteller: Knaur Balance
Maße: 233 x 187 x 22 mm
Von/Mit: Guru Jagat
Erscheinungsdatum: 01.03.2018
Gewicht: 0,719 kg
Artikel-ID: 111061080
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