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Sprache:
Deutsch
Originalsprache:
Schwedisch
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Beschreibung
Sich ausgewogen zu ernähren ohne Verzicht - das ist das Motto von Carolines und Johannas Ernährungsphilosophie. Beide sind professionelle Ernährungsberaterinnen und wissen um die Herausforderungen, im stressigen Alltag »auch noch« gesund und mit mehr Gemüse zu kochen. Wie es dennoch gelingen kann, verraten die beiden Ernährungsexpertinnen in ihrem neuen Buch »Unsere grüne Familienküche«. Die Ideen und Tricks für ihre besten Alltagsrezepte sind kreativ und einfach und dabei jeden Tag abwechslungsreich und vielfältig.
Sich ausgewogen zu ernähren ohne Verzicht - das ist das Motto von Carolines und Johannas Ernährungsphilosophie. Beide sind professionelle Ernährungsberaterinnen und wissen um die Herausforderungen, im stressigen Alltag »auch noch« gesund und mit mehr Gemüse zu kochen. Wie es dennoch gelingen kann, verraten die beiden Ernährungsexpertinnen in ihrem neuen Buch »Unsere grüne Familienküche«. Die Ideen und Tricks für ihre besten Alltagsrezepte sind kreativ und einfach und dabei jeden Tag abwechslungsreich und vielfältig.
Über den Autor
Für CAROLINE WILBOIS und JOHANNA ANDERSSON spielte Essen schon immer eine wichtige Rolle. Sie arbeiten beide in Schweden als Ernährungsberaterinnen, Food-Influencer, Kochbuch-Autorinnen und halten Vorträge über Ernährung. Carolines erste Berührung mit gesunder Ernährung erfolgte durch ihren Vater, der Koch war. Sie gibt ihr Wissen heute u.a. in Krankenhäusern und im Gesundheitswesen weiter. Johannas Schwerpunkt ist Sporternährung, sie arbeitet mit mehreren Sportverbänden zusammen.
Zusammenfassung
¿ Tipps für mehr Gemüse im Alltag ohne Verzicht
¿ Gesunde Familienküche
¿ Mit vielen Variationen der Gerichte - »Baukasten« oder »aus 1 mach 2«
¿ Mit Tipps für eine ausgewogene Ernährung
¿ Gesunde Familienküche
¿ Mit vielen Variationen der Gerichte - »Baukasten« oder »aus 1 mach 2«
¿ Mit Tipps für eine ausgewogene Ernährung
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Kochen & Backen |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 136 S. |
ISBN-13: | 9783799515702 |
ISBN-10: | 3799515704 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Schwedisch |
Einband: | Gebunden |
Autor: |
Wilbois, Caroline
Andersson, Johanna |
Fotograph: | Kallner, Sofia |
Illustrator: | Sofia Kallner |
Übersetzung: | Essrich, Ricarda |
Hersteller: |
Jan Thorbecke Verlag
Thorbecke Jan Verlag |
Abbildungen: | mit zahlreichen Fotos |
Maße: | 268 x 197 x 20 mm |
Von/Mit: | Caroline Wilbois (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 30.08.2023 |
Gewicht: | 0,761 kg |
Über den Autor
Für CAROLINE WILBOIS und JOHANNA ANDERSSON spielte Essen schon immer eine wichtige Rolle. Sie arbeiten beide in Schweden als Ernährungsberaterinnen, Food-Influencer, Kochbuch-Autorinnen und halten Vorträge über Ernährung. Carolines erste Berührung mit gesunder Ernährung erfolgte durch ihren Vater, der Koch war. Sie gibt ihr Wissen heute u.a. in Krankenhäusern und im Gesundheitswesen weiter. Johannas Schwerpunkt ist Sporternährung, sie arbeitet mit mehreren Sportverbänden zusammen.
Zusammenfassung
¿ Tipps für mehr Gemüse im Alltag ohne Verzicht
¿ Gesunde Familienküche
¿ Mit vielen Variationen der Gerichte - »Baukasten« oder »aus 1 mach 2«
¿ Mit Tipps für eine ausgewogene Ernährung
¿ Gesunde Familienküche
¿ Mit vielen Variationen der Gerichte - »Baukasten« oder »aus 1 mach 2«
¿ Mit Tipps für eine ausgewogene Ernährung
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Kochen & Backen |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 136 S. |
ISBN-13: | 9783799515702 |
ISBN-10: | 3799515704 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Schwedisch |
Einband: | Gebunden |
Autor: |
Wilbois, Caroline
Andersson, Johanna |
Fotograph: | Kallner, Sofia |
Illustrator: | Sofia Kallner |
Übersetzung: | Essrich, Ricarda |
Hersteller: |
Jan Thorbecke Verlag
Thorbecke Jan Verlag |
Abbildungen: | mit zahlreichen Fotos |
Maße: | 268 x 197 x 20 mm |
Von/Mit: | Caroline Wilbois (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 30.08.2023 |
Gewicht: | 0,761 kg |
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