Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Re...

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Beschreibung

Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarischen Hochgenuss wird. In ihrem Buch präsentiert sie ihre besten 100 Rezepte, bei denen basenbildende Gemüse und fruchtige Gerichte die Hauptrolle spielen.
Auf Säurereiches wie tierische Produkte, Zucker, Fett und Getreide wird verzichtet. Dass damit der Organismus entlastet und das Gewicht reguliert wird, gilt schon fast als positiver Nebeneffekt - denn die Freude am Kochen und Genießen steht hier im Vordergrund!

Über den Autor

Elisabeth Fischer schreibt mit großer Hingabe und großem Appetit Kochbücher, mehr als 50 sind davon bereits erschienen. Ihr Steckenpferd ist die vegane und vegetarische Küche, ihre Rezepte sind alltagserprobt. Ihre besondere Gabe ist es, leichte und köstliche Mahlzeiten zu zaubern, die satt machen, kein Gefühl von Verzicht aufkommen lassen und ausreichend Nährstoffe liefern.

Zusammenfassung

. Von der Bestsellerautorin und Expertin für veganes Basenfasten
. Kreative und kulinarische Fasten rezepte, die alltagstauglich sind
. 14-Tage-Abnehmprogramm inklusive

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783708807744
ISBN-10:	370880774X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	70880774
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Fischer, Elisabeth
Hersteller:	Kneipp Verlag
Maße:	232 x 192 x 17 mm
Von/Mit:	Elisabeth Fischer
Erscheinungsdatum:	02.01.2020
Gewicht:	0,434 kg

Artikel-ID: 116447917

Über den Autor

Zusammenfassung

. Von der Bestsellerautorin und Expertin für veganes Basenfasten
. Kreative und kulinarische Fasten rezepte, die alltagstauglich sind
. 14-Tage-Abnehmprogramm inklusive

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783708807744
ISBN-10:	370880774X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	70880774
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Fischer, Elisabeth
Hersteller:	Kneipp Verlag
Maße:	232 x 192 x 17 mm
Von/Mit:	Elisabeth Fischer
Erscheinungsdatum:	02.01.2020
Gewicht:	0,434 kg