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Beschreibung
Plötzlicher Heißhunger auf Bratwurst, Käse oder Schokoriegel - wer vegan leben will, steht diesen Herausforderungen immer wieder gegenüber. Grund dafür ist der Eiweißbedarf, den der Körper gewohnt ist, mit tierischen Produkten zu decken. Er meldet: Appetit auf Tier! Doch eine intelligente Auswahl proteinreicher pflanzlicher Lebensmittel schlägt dem ein Schnippchen. So verzichten wir nicht nur ohne Frust auf Steak und Joghurt, sondern essen vegan, ohne die Gefahren einer Übersäuerung oder von Mangelerscheinungen einzugehen. Eine Ernährung, die uns gesund und glücklich - und den Kannibalen in uns satt macht!
Plötzlicher Heißhunger auf Bratwurst, Käse oder Schokoriegel - wer vegan leben will, steht diesen Herausforderungen immer wieder gegenüber. Grund dafür ist der Eiweißbedarf, den der Körper gewohnt ist, mit tierischen Produkten zu decken. Er meldet: Appetit auf Tier! Doch eine intelligente Auswahl proteinreicher pflanzlicher Lebensmittel schlägt dem ein Schnippchen. So verzichten wir nicht nur ohne Frust auf Steak und Joghurt, sondern essen vegan, ohne die Gefahren einer Übersäuerung oder von Mangelerscheinungen einzugehen. Eine Ernährung, die uns gesund und glücklich - und den Kannibalen in uns satt macht!
Details
Erscheinungsjahr: | 2017 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 128 S. |
ISBN-13: | 9783843413015 |
ISBN-10: | 3843413010 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Dietz, Michael |
schirner verlag kg: | Schirner Verlag KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com |
Maße: | 175 x 135 x 11 mm |
Von/Mit: | Michael Dietz |
Erscheinungsdatum: | 21.09.2017 |
Gewicht: | 0,171 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2017 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 128 S. |
ISBN-13: | 9783843413015 |
ISBN-10: | 3843413010 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Dietz, Michael |
schirner verlag kg: | Schirner Verlag KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com |
Maße: | 175 x 135 x 11 mm |
Von/Mit: | Michael Dietz |
Erscheinungsdatum: | 21.09.2017 |
Gewicht: | 0,171 kg |
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