Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen - Anja's

Cover: 9783407258267 | Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen | Carsten Bangert | Buch

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Beschreibung

Lehrer_innen sind in ihrem Berufsalltag zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Viele Faktoren, vor allem äußere Rahmenbedingungen, sind nur schwer zu verändern. Lehrer_innen können aber lernen, mit Belastungen gesundheitsförderlich umzugehen. Insbesondere eigene Denkmuster, die eigene Haltung und Werte sind mögliche Ansatzpunkte. In der Auseinandersetzung mit persönlichen Überzeugungen und Einstellungen kann Gesundheit positiv und nachhaltig beeinflusst werden. Impulse finden Lehrer_innen in diesem Gesundheitsratgeber, der insbesondere auf die Vermittlung von Selbstmanagement-Strategien setzt - unterlegt mit humorvollen Bildern, Reflexionsübungen und Erfahrungen aus dem Schulalltag.

Aus dem Inhalt:
- Die zehn Bausteine aktiven Selbstmanagements
- Kieselsteine - Was ist Ihnen wirklich wichtig?
- Affen - Warum arbeiten Sie so häufig für andere und so selten für sich?
- Gerte - Was treibt Sie an?
- General Eisenhower - Wie gelingt es Ihnen, effektiver zu arbeiten?

Lehrer_innen sind in ihrem Berufsalltag zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Viele Faktoren, vor allem äußere Rahmenbedingungen, sind nur schwer zu verändern. Lehrer_innen können aber lernen, mit Belastungen gesundheitsförderlich umzugehen. Insbesondere eigene Denkmuster, die eigene Haltung und Werte sind mögliche Ansatzpunkte. In der Auseinandersetzung mit persönlichen Überzeugungen und Einstellungen kann Gesundheit positiv und nachhaltig beeinflusst werden. Impulse finden Lehrer_innen in diesem Gesundheitsratgeber, der insbesondere auf die Vermittlung von Selbstmanagement-Strategien setzt - unterlegt mit humorvollen Bildern, Reflexionsübungen und Erfahrungen aus dem Schulalltag.

Aus dem Inhalt:
- Die zehn Bausteine aktiven Selbstmanagements
- Kieselsteine - Was ist Ihnen wirklich wichtig?
- Affen - Warum arbeiten Sie so häufig für andere und so selten für sich?
- Gerte - Was treibt Sie an?
- General Eisenhower - Wie gelingt es Ihnen, effektiver zu arbeiten?

Über den Autor

Carsten Bangert arbeitet seit über 20 Jahren als Lehrer, Konrektor und Schulleiter. Sein Ziel ist es, als Autor, Speaker und Seminarleiter Lehrkräfte und Schulleitungen auf dem Weg zu mehr Selbst-Bewusstheit, Ausgeglichenheit und Wirksamkeit im Schulalltag zu begleiten. Homepage: [...]

Zusammenfassung

. Mit vielen Praxisübungen
. Wege gegen Burnout
. Lehrergesundheit fördern

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Didaktik/Methodik/Schulpädagogik/Fachdidaktik
Genre:	Erziehung & Bildung , Recht , Sozialwissenschaften , Wirtschaft
Rubrik:	Sozialwissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	94 S. 10 s/w Illustr. 7 s/w Zeichng. 3 s/w Tab.
ISBN-13:	9783407258267
ISBN-10:	3407258267
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	25826
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bangert, Carsten
Hersteller:	Julius Beltz GmbH Beltz, Julius, GmbH & Co. KG
Abbildungen:	10 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 7 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 3 Schwarz-Weiß- Tabellen
Maße:	205 x 131 x 10 mm
Von/Mit:	Carsten Bangert
Erscheinungsdatum:	21.08.2019
Gewicht:	0,155 kg

Artikel-ID: 116217898

Über den Autor

Carsten Bangert arbeitet seit über 20 Jahren als Lehrer, Konrektor und Schulleiter. Sein Ziel ist es, als Autor, Speaker und Seminarleiter Lehrkräfte und Schulleitungen auf dem Weg zu mehr Selbst-Bewusstheit, Ausgeglichenheit und Wirksamkeit im Schulalltag zu begleiten. Homepage: [...]

Zusammenfassung

. Mit vielen Praxisübungen
. Wege gegen Burnout
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Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Didaktik/Methodik/Schulpädagogik/Fachdidaktik
Genre:	Erziehung & Bildung , Recht , Sozialwissenschaften , Wirtschaft
Rubrik:	Sozialwissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	94 S. 10 s/w Illustr. 7 s/w Zeichng. 3 s/w Tab.
ISBN-13:	9783407258267
ISBN-10:	3407258267
Sprache:	Deutsch
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Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bangert, Carsten
Hersteller:	Julius Beltz GmbH Beltz, Julius, GmbH & Co. KG
Abbildungen:	10 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 7 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 3 Schwarz-Weiß- Tabellen
Maße:	205 x 131 x 10 mm
Von/Mit:	Carsten Bangert
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