Aine Tubridy: When Panic Attacks

Cover: 9780717180493 | When Panic Attacks | How to take control of anxiety and panic | Buch

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Beschreibung

Whether you suffer from social anxiety, phobias that bring on panic attacks or live with a constant sense of low-level dread that leaves you exhausted, Dr Tubridy shows how you can control panic using a toolbox of skills that can be easily incorporated into everyday life.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9780717180493
ISBN-10:	0717180492
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tubridy, Aine
Hersteller:	Gill
Maße:	216 x 137 x 27 mm
Von/Mit:	Aine Tubridy
Erscheinungsdatum:	16.02.2018
Gewicht:	0,344 kg

Artikel-ID: 121228356

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9780717180493
ISBN-10:	0717180492
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tubridy, Aine
Hersteller:	Gill
Maße:	216 x 137 x 27 mm
Von/Mit:	Aine Tubridy
Erscheinungsdatum:	16.02.2018
Gewicht:	0,344 kg