Matthew Walker: Why We Sleep

Cover: 9781501144318 | Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams | Matthew Walker

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Beschreibung

"Sleep is one of the most important but least understood aspects of our life, wellness, and longevity ... An explosion of scientific discoveries in the last twenty years has shed new light on this fundamental aspect of our lives. Now ... neuroscientist and sleep expert Matthew Walker gives us a new understanding of the vital importance of sleep and [...].

Über den Autor

Matthew Walker is a professor of neuroscience and psychology at UC Berkeley, the Director of its Sleep and Neuroimaging Lab, and a former professor of psychiatry at Harvard University. He has published over 100 scientific studies and has appeared on 60 Minutes, Nova, BBC News, and NPR’s Science Friday. Why We Sleep is his first book.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781501144318
ISBN-10:	1501144316
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Walker, Matthew
Hersteller:	Scribner Book Company
Maße:	236 x 156 x 32 mm
Von/Mit:	Matthew Walker
Erscheinungsdatum:	03.10.2017
Gewicht:	0,526 kg

Artikel-ID: 121106080

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781501144318
ISBN-10:	1501144316
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Walker, Matthew
Hersteller:	Scribner Book Company
Maße:	236 x 156 x 32 mm
Von/Mit:	Matthew Walker
Erscheinungsdatum:	03.10.2017
Gewicht:	0,526 kg