Ursula Karven: Yoga - für dich und überall

Cover: 9783442169955 | Yoga - für dich und überall | Ursula Karven | Taschenbuch | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht!

Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.

Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über Bord werfen und einfach loslegen! Denn diese 60 witzigen kleinen, charmant illustrierten Übungen sind wirklich praktisch, hilfreich und prima für das kleine Alltagsloch in Büro, Küche, Bad, morgens im Bett oder abends vor dem Fernseher. Das Beste daran: Sie dauern tatsächlich nur winzige 2 Minuten! Das frech-einfache Yoga-Buch - wirklich für jeden (sogar Männer)!

"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht!

Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.

Über den Autor

Ursula Karven ist dreifache Mutter, Schauspielerin, Unternehmerin und Yoga-Botschafterin. Sie ist seit über 20 Jahren in zahlreichen nationalen und internationalen Kino- und Fernsehrollen zu sehen. Es ist ihr Anliegen, die tiefe Weisheit des Yoga und das große Thema "Loslassen", das sie seit langer Zeit beschäftigt, möglichst vielen Menschen nahezubringen.

Erscheinungsjahr:	2009
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Goldmanns Taschenbücher
Inhalt:	128 S. 50 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783442169955
ISBN-10:	344216995X
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Karven, Ursula
Hersteller:	Goldmann Goldmann TB
Abbildungen:	50 farb. Abb.
Maße:	182 x 126 x 12 mm
Von/Mit:	Ursula Karven
Erscheinungsdatum:	11.03.2009
Gewicht:	0,211 kg

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