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Beschreibung
Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. - In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will - und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.
Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. - In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will - und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| FSK: | 0 |
| Genre: | Exercise & Fitness, Yoga |
| Medium: | DVD |
| Übersetzungstitel: | Jillian Michaels - Yoga Inferno |
| EAN: | 4006448763268 |
| Sprache: |
Englisch
Deutsch |
| Herstellernummer: | 7776326POY |
| Schauspieler: | Michaels, Jillian |
| Hersteller: | polyband Medien |
| Maße: | 193 x 134 x 17 mm |
| Systemanforderungen: |
TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2.0 Stereo
Englisch DD 2.0 Stereo |
| Von/Mit: | Jillian Michaels |
| Erscheinungsdatum: | 24.10.2014 |
| Gewicht: | 0,086 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| FSK: | 0 |
| Genre: | Exercise & Fitness, Yoga |
| Medium: | DVD |
| Übersetzungstitel: | Jillian Michaels - Yoga Inferno |
| EAN: | 4006448763268 |
| Sprache: |
Englisch
Deutsch |
| Herstellernummer: | 7776326POY |
| Schauspieler: | Michaels, Jillian |
| Hersteller: | polyband Medien |
| Maße: | 193 x 134 x 17 mm |
| Systemanforderungen: |
TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2.0 Stereo
Englisch DD 2.0 Stereo |
| Von/Mit: | Jillian Michaels |
| Erscheinungsdatum: | 24.10.2014 |
| Gewicht: | 0,086 kg |
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