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Gesunder Schlaf
Tiefensuggestion von Dr. Stein
Audio-CD von Arnd Stein
Sprache: Deutsch

19,15 €*

inkl. MwSt.

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Beschreibung
Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.

Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!

1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion

2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.

Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!

1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion

2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
Über den Autor
Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, gilt als international anerkannter Komponist und Autor. Seine mehr als hundert Publikationen haben weltweit viele Millionen User begeistert.
Details
Erscheinungsjahr: 2001
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
ISBN-13: 9783893268634
ISBN-10: 3893268634
EAN: 4014579086309
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Jewelcase, Booklet, 20 Seiten
Autor: Stein, Arnd
Hersteller: VTM Verlag f.Therap.Medie
Verlag fr Therapeutische Medien Dr. Stein & Co.
Maße: 142 x 126 x 12 mm
Von/Mit: Arnd Stein
Erscheinungsdatum: 14.02.2001
Gewicht: 0,105 kg
Artikel-ID: 102350292
Über den Autor
Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, gilt als international anerkannter Komponist und Autor. Seine mehr als hundert Publikationen haben weltweit viele Millionen User begeistert.
Details
Erscheinungsjahr: 2001
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
ISBN-13: 9783893268634
ISBN-10: 3893268634
EAN: 4014579086309
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Jewelcase, Booklet, 20 Seiten
Autor: Stein, Arnd
Hersteller: VTM Verlag f.Therap.Medie
Verlag fr Therapeutische Medien Dr. Stein & Co.
Maße: 142 x 126 x 12 mm
Von/Mit: Arnd Stein
Erscheinungsdatum: 14.02.2001
Gewicht: 0,105 kg
Artikel-ID: 102350292
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