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Cover: 9783862313914 | Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft | Berndt
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Audio-CD von Christina Berndt
Sprache: Deutsch

17,60 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter >Resilienz<, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.

Lesung mit Ulrike Hübschmann
4 CDs Laufzeit ca. 320 min
Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter >Resilienz<, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.

Lesung mit Ulrike Hübschmann
4 CDs Laufzeit ca. 320 min
Über den Autor
Die Sprecherin Ulrike Hübschmann wurde 1963 in Potsdam geboren. Ihrer Ausbildung an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch in Rostock und Berlin folgten zahlreiche Theater- und Filmengagements. Sie hat bereits zahlreiche Hörbücher eingelesen, zuletzt 'Ein ganzes halbes Jahr' von Jojo Moyes. Für den DAV hat sie u. a. 'Kindheiten' von Michaela Schonhöft und die Ratgeber von Barbara Sher gelesen.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Sachliteratur
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Audio-CD
Inhalt: 4 Audio-CDs
ISBN-13: 9783862313914
ISBN-10: 3862313913
Sprache: Deutsch
Autor: Berndt, Christina
Vorleser: Hübschmann, Ulrike
Hersteller: Audio Verlag Der GmbH
Der Audio Verlag GmbH
Maße: 141 x 124 x 12 mm
Von/Mit: Christina Berndt
Erscheinungsdatum: 01.02.2014
Gewicht: 0,109 kg
Artikel-ID: 105544955
Über den Autor
Die Sprecherin Ulrike Hübschmann wurde 1963 in Potsdam geboren. Ihrer Ausbildung an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch in Rostock und Berlin folgten zahlreiche Theater- und Filmengagements. Sie hat bereits zahlreiche Hörbücher eingelesen, zuletzt 'Ein ganzes halbes Jahr' von Jojo Moyes. Für den DAV hat sie u. a. 'Kindheiten' von Michaela Schonhöft und die Ratgeber von Barbara Sher gelesen.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Sachliteratur
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Audio-CD
Inhalt: 4 Audio-CDs
ISBN-13: 9783862313914
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Sprache: Deutsch
Autor: Berndt, Christina
Vorleser: Hübschmann, Ulrike
Hersteller: Audio Verlag Der GmbH
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Maße: 141 x 124 x 12 mm
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