Lindsay Kramer: Quiet Your Inner Critic

Cover: 9781452183701 | Quiet Your Inner Critic | A Positive Self-Talk Journal | Kramer | 2021

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Beschreibung

This journal taps into the important and ubiquitous need to be gentle with yourself and offers a safe space to let go of negative self-image and start using your inner monologue to lift yourself up.

Über den Autor

Lindsay Kramer is a licensed therapist in San Diego. She brings her decade of experience in the mental health field to the exercises and passages in this journal.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Medium:	Notizbuch
ISBN-13:	9781452183701
ISBN-10:	1452183708
Sprache:	Englisch
Autor:	Kramer, Lindsay
Hersteller:	Chronicle Books
Maße:	185 x 136 x 20 mm
Von/Mit:	Lindsay Kramer
Erscheinungsdatum:	03.08.2021
Gewicht:	0,278 kg

Artikel-ID: 128150775

Über den Autor

Lindsay Kramer is a licensed therapist in San Diego. She brings her decade of experience in the mental health field to the exercises and passages in this journal.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Medium:	Notizbuch
ISBN-13:	9781452183701
ISBN-10:	1452183708
Sprache:	Englisch
Autor:	Kramer, Lindsay
Hersteller:	Chronicle Books
Maße:	185 x 136 x 20 mm
Von/Mit:	Lindsay Kramer
Erscheinungsdatum:	03.08.2021
Gewicht:	0,278 kg