Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9781645470816 | Accessible Ashtanga | Kino Macgregor | Taschenbuch | Englisch | 2024
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Accessible Ashtanga
An All-Levels Guide to the Primary and Intermediate Series
Taschenbuch von Kino Macgregor
Sprache: Englisch

29,20 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
"Ashtanga Yoga is a physically challenging style of yoga, which even experienced practitioners can find daunting. Kino MacGregor has re-envisioned this strong and beneficial practice to make it accessible to everyone. Whether you're a beginner, living in a bigger body, or need modifications for any reason, this book will make you feel empowered, inspired, and confident that you have the tools to make the adjustments and modifications that feel right for your body. Complete with a breakdown of some of the key elements of the Ashtanga Yoga method presented with the beginner student in mind, Kino makes the philosophy of Ashtanga Yoga more relatable to practitioners and teachers of all levels. She also presents a brief theory of movement mechanics that can help prevent injury, optimize physical mobility and tap into the natural intelligence of the body"--
"Ashtanga Yoga is a physically challenging style of yoga, which even experienced practitioners can find daunting. Kino MacGregor has re-envisioned this strong and beneficial practice to make it accessible to everyone. Whether you're a beginner, living in a bigger body, or need modifications for any reason, this book will make you feel empowered, inspired, and confident that you have the tools to make the adjustments and modifications that feel right for your body. Complete with a breakdown of some of the key elements of the Ashtanga Yoga method presented with the beginner student in mind, Kino makes the philosophy of Ashtanga Yoga more relatable to practitioners and teachers of all levels. She also presents a brief theory of movement mechanics that can help prevent injury, optimize physical mobility and tap into the natural intelligence of the body"--
Über den Autor
Kino MacGregor
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13: 9781645470816
ISBN-10: 1645470814
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Macgregor, Kino
Hersteller: Shambhala
Maße: 278 x 214 x 15 mm
Von/Mit: Kino Macgregor
Erscheinungsdatum: 27.08.2024
Gewicht: 0,672 kg
Artikel-ID: 128116037
Über den Autor
Kino MacGregor
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13: 9781645470816
ISBN-10: 1645470814
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Macgregor, Kino
Hersteller: Shambhala
Maße: 278 x 214 x 15 mm
Von/Mit: Kino Macgregor
Erscheinungsdatum: 27.08.2024
Gewicht: 0,672 kg
Artikel-ID: 128116037
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Buch
Cover: 9783899014501 | Hokus Pokus Asana | Yogaspiele für jeden Monat des Jahres | Proßowsky
Hokus Pokus Asana
Yogaspiele für jeden Monat des Jahres
EAN: 9783899014501
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Petra Proßowsky

17,50 €*

Lieferzeit 2-3 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783946865001 | It's Buddha Time | Dr. Daniela Heidtmann | Taschenbuch | 162 S. | 2017
It's Buddha Time
Mit Yoga die Kinder glücklich ins Bett und endlich Stille für mich
EAN: 9783946865001
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Dr. Daniela Heidtmann

25,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783843413657 | Happy Hormones | Das Hormonbalance-Praxisbuch | Sabine Hauswald | Buch
Happy Hormones
Das Hormonbalance-Praxisbuch
EAN: 9783843413657
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sabine Hauswald

19,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783899558838 | Jungbrunnen | Die neue Wellnes- und Badekultur | gestalten (u. a.)
Jungbrunnen
Die neue Wellnes- und Badekultur
EAN: 9783899558838
Sprache: Deutsch
Von/Mit: gestalten (u. a.)

39,90 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9781611808001 | The Posture of Meditation | Will Johnson | Taschenbuch | Englisch
The Posture of Meditation
A Practical Manual for Meditators of All Traditions
EAN: 9781611808001
Sprache: Englisch
Von/Mit: Will Johnson

21,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9780873957298 | Yoga Philosophy of Patañjali | Harihar& | Taschenbuch | Englisch
Yoga Philosophy of Patañjali
Containing His Yoga Aphorisms with Vyāsa's Commentary in Sanskrit and a Translation with Annotations Including...
EAN: 9780873957298
Sprache: Englisch
Von/Mit: Harihar&

42,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9781611804997 | Restore and Rebalance: Yoga for Deep Relaxation | Lasater | Buch
Restore and Rebalance: Yoga for Deep Relaxation
EAN: 9781611804997
Sprache: Englisch
Von/Mit: Judith Hanson Lasater

27,25 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9780063382381 | The Secret Language of the Body | Jennifer Mann | Taschenbuch | 2024
The Secret Language of the Body
Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
EAN: 9780063382381
Sprache: Englisch
Von/Mit: Jennifer Mann

17,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Box
Cover: 9781797225852 | Rainbow Tarot | 78 Cards & Guidebook | So Lazo | Stück | Englisch
Rainbow Tarot
78 Cards & Guidebook
EAN: 9781797225852
Sprache: Englisch
Von/Mit: So Lazo
Maße: 135 x 85 x 48 mm

28,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...