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Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien.
- Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung.
- Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance.
- Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit.
Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien.
- Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung.
- Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance.
- Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit.
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
64 S.
28 Illustr. Beilage: CD |
| ISBN-13: | 9783432106748 |
| ISBN-10: | 3432106742 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10674 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB),Audio-CD |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Wehner, Renate |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 28 Abbildungen |
| Maße: | 220 x 164 x 10 mm |
| Von/Mit: | Renate Wehner |
| Erscheinungsdatum: | 21.02.2018 |
| Gewicht: | 0,202 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
64 S.
28 Illustr. Beilage: CD |
| ISBN-13: | 9783432106748 |
| ISBN-10: | 3432106742 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10674 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB),Audio-CD |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Wehner, Renate |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 28 Abbildungen |
| Maße: | 220 x 164 x 10 mm |
| Von/Mit: | Renate Wehner |
| Erscheinungsdatum: | 21.02.2018 |
| Gewicht: | 0,202 kg |
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