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Den halben Wochenmarkt leerkaufen? Ellenlange Zutatenlisten? Stundenlang Grünzeug schnippeln? So einen Aufwand braucht niemand! Denn jetzt ist es ganz einfach, sich richtig gesund zu ernähren. Ihre Grundausstattung sind die 12 gesündesten Lebensmittel, die überall zu kaufen und prima aufzubewahren sind - in Dosen, getrocknet oder tiefgefroren.
Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Alles übersichtlich auf einen Blick mit einfachen Zubereitungsschritten.
- Mit den 50 einfachsten Gesund-Rezepten durch den Tag
- Den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgen
- Erkrankungen ganz nebenbei vorbeugen
Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand!
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Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Alles übersichtlich auf einen Blick mit einfachen Zubereitungsschritten.
- Mit den 50 einfachsten Gesund-Rezepten durch den Tag
- Den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgen
- Erkrankungen ganz nebenbei vorbeugen
Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand!
- Bewährtes Konzept: 50 Rezepte in Bildern mit max. 6 Zutaten
- Mit minimalem Aufwand die Lebensqualität erhöhen
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Die einfachsten aller Zeiten |
| Inhalt: |
128 S.
160 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432111506 |
| ISBN-10: | 3432111509 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11150 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Iburg, Anne |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 160 Abbildungen |
| Maße: | 216 x 162 x 12 mm |
| Von/Mit: | Anne Iburg |
| Erscheinungsdatum: | 10.06.2020 |
| Gewicht: | 0,287 kg |
- Bewährtes Konzept: 50 Rezepte in Bildern mit max. 6 Zutaten
- Mit minimalem Aufwand die Lebensqualität erhöhen
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Die einfachsten aller Zeiten |
| Inhalt: |
128 S.
160 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432111506 |
| ISBN-10: | 3432111509 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11150 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Iburg, Anne |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 160 Abbildungen |
| Maße: | 216 x 162 x 12 mm |
| Von/Mit: | Anne Iburg |
| Erscheinungsdatum: | 10.06.2020 |
| Gewicht: | 0,287 kg |
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