Frei von Stress durch die Heilung der Mitte

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Beschreibung

Mit TCM zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
Hoher Blutdruck, rote Augen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Bauchschmerzen, Infekte & Allergien: All diese Krankheiten können Auswirkungen von Stress sein! Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch mithilfe der TCM, wie man dem Stress ganzheitlich und effektiv begegnen kann.
Dabei nutzt er westliche Medizin, TCM und indische Traditionen und zeigt, was die Ursachen von Körpersymptomen sind und weshalb unser Körper gestresst ist. Mit einfachen Tricks können Sie dem Stress entgegenwirken und so langfristig mehr Gesundheit und Gelassenheit in Ihr Leben bringen!
Kräutermischungen, Ernährung, Bewegung und ein neues Mindset: das zweite Buch der erfolgreichen TCM-Reihe
Aus dem Buch:
. Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten; der Stress und die Leber "auf Chinesisch"
. Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann
. Therapie der Stresskrankheiten
. Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen

Über den Autor

Georg Weidinger studierte Medizin und Psychologie an der Universität Wien und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) an der Medchin bei François Ramakers und Gertrude Kubiena. Er ist Präsident der OGTCM, der Österreichischen Gesellschaft für Traditionelle Chinesische Medizin und teilt sein umfangreiches Wissen in zahlreichen Seminaren, Vorträgen und Schulungen. Georg Weidinger lebt als Arzt, Autor, Yogalehrer und Musiker mit seiner Frau, den drei Kindern und vielen Tieren in Forchtenstein im österreichischen Burgenland.

Zusammenfassung

. Wie wir in einer fordernden Welt vom Dauerkämpfer zum Ruhepol werden
. Der praktizierende Arzt und TCM-Experte vermittelt die besten Konzepte zum Stressabbau aus Ost und West
. Kräutermischungen, Ernährung, Bewegung und ein neues Mindset: das zweite Buch der erfolgreichen TCM-Reihe

Inhaltsverzeichnis

Aus dem Buch:
¿ Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten
¿ Der Stress und die Leber ¿auf Chinesisch¿
¿ Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann
¿ Manager-Stress und Kinder-Stress
¿ Therapie mit Kräutern
¿ Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	TCM mit Georg Weidinger
Inhalt:	176 S.
ISBN-13:	9783708807973
ISBN-10:	3708807979
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	70880797
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Weidinger, Georg
Hersteller:	Kneipp Verlag
Maße:	232 x 169 x 20 mm
Von/Mit:	Georg Weidinger
Erscheinungsdatum:	17.01.2022
Gewicht:	0,513 kg

Artikel-ID: 120754131

Über den Autor

Zusammenfassung

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	TCM mit Georg Weidinger
Inhalt:	176 S.
ISBN-13:	9783708807973
ISBN-10:	3708807979
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	70880797
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Weidinger, Georg
Hersteller:	Kneipp Verlag
Maße:	232 x 169 x 20 mm
Von/Mit:	Georg Weidinger
Erscheinungsdatum:	17.01.2022
Gewicht:	0,513 kg