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Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale...
Taschenbuch von Andrea Christiansen
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme zum Einsatz bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Bedürfnissen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.


  • Von der führenden Mudras-Autorin Andrea Christiansen
  • Die richtigen Mudras für die häufigsten körperlichen und geistigen Beschwerden schnell und einfach anwenden
  • Besonders wirkkräftige Kombinationen von verschiedenen Mudras miteinander sowie mit Yogaübungen oder Meditationen
  • Inklusive Mudras für spirituelle Heilrituale


Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme zum Einsatz bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Bedürfnissen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.


  • Von der führenden Mudras-Autorin Andrea Christiansen
  • Die richtigen Mudras für die häufigsten körperlichen und geistigen Beschwerden schnell und einfach anwenden
  • Besonders wirkkräftige Kombinationen von verschiedenen Mudras miteinander sowie mit Yogaübungen oder Meditationen
  • Inklusive Mudras für spirituelle Heilrituale


Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Über den Autor
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.
Zusammenfassung
Von der führenden Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen (25 lieferbare Titel)
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783809447467
ISBN-10: 3809447463
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Christiansen, Andrea
Auflage: Neuveröffentlichung
Hersteller: Bassermann
Bassermann, Edition
Abbildungen: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Maße: 207 x 163 x 15 mm
Von/Mit: Andrea Christiansen
Erscheinungsdatum: 24.01.2024
Gewicht: 0,361 kg
Artikel-ID: 126777506
Über den Autor
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.
Zusammenfassung
Von der führenden Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen (25 lieferbare Titel)
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783809447467
ISBN-10: 3809447463
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Christiansen, Andrea
Auflage: Neuveröffentlichung
Hersteller: Bassermann
Bassermann, Edition
Abbildungen: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Maße: 207 x 163 x 15 mm
Von/Mit: Andrea Christiansen
Erscheinungsdatum: 24.01.2024
Gewicht: 0,361 kg
Artikel-ID: 126777506
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