Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Cover: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Bild: 9783833874178 | Intervallfasten | Für ein langes Leben - schlank und gesund | Bracht
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
Taschenbuch von Petra Bracht
Sprache: Deutsch

16,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
Ãœber den Autor
Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".
Zusammenfassung
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Intervallfasten ...
Vorwort zur Neuauflage
Gesundheitselixier Intervallfasten
Lebensformel: Vegan Intervallfasten & Bewegung
Intervallfasten - so geht's!
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Literaturverzeichnis
Dank
Intervallfasten für alle möglich
Die Vorratskammer
Essen Sie frisch und bio
Intervallfasten: Die Basics
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Inhalt: 144 S.
100 Fotos
ISBN-13: 9783833874178
ISBN-10: 3833874171
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 16336328
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bracht, Petra
Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
GRÂŽFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 100 Fotos
Maße: 161 x 196 x 11 mm
Von/Mit: Petra Bracht
Erscheinungsdatum: 27.12.2019
Gewicht: 0,316 kg
Artikel-ID: 117217271
Ãœber den Autor
Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".
Zusammenfassung
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Intervallfasten ...
Vorwort zur Neuauflage
Gesundheitselixier Intervallfasten
Lebensformel: Vegan Intervallfasten & Bewegung
Intervallfasten - so geht's!
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Literaturverzeichnis
Dank
Intervallfasten für alle möglich
Die Vorratskammer
Essen Sie frisch und bio
Intervallfasten: Die Basics
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Inhalt: 144 S.
100 Fotos
ISBN-13: 9783833874178
ISBN-10: 3833874171
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 16336328
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bracht, Petra
Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
GRÂŽFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 100 Fotos
Maße: 161 x 196 x 11 mm
Von/Mit: Petra Bracht
Erscheinungsdatum: 27.12.2019
Gewicht: 0,316 kg
Artikel-ID: 117217271
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783833813924 | Kinesiologie für Kinder | Wie Sie Lernblockaden abbauen | Taschenbuch
Kinesiologie für Kinder
Wie Sie Lernblockaden abbauen
EAN: 9783833813924
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ludwig Koneberg (u. a.)

15,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783833867071 | Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt
Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt
Anti-Aging-Geheimnisse für Genussmenschen
EAN: 9783833867071
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Bernd Kleine-Gunk

12,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783833870392 | Weil jeder Tag besonders ist | Dein Tagebuch | Biyon Kattilathu | Buch
Weil jeder Tag besonders ist
Dein Tagebuch
EAN: 9783833870392
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Biyon Kattilathu

24,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783833873423 | Natürliche Virenkiller | Günther H. Heepen | Taschenbuch | 144 S.
Natürliche Virenkiller
Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
EAN: 9783833873423
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Günther H. Heepen

12,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783833879999 | Entdecke deine KörperIntelligenz! | Lucas Buchholz (u. a.) | Buch
Entdecke deine KörperIntelligenz!
Der Zugang zu deinem wahren Energiepotenzial
EAN: 9783833879999
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Lucas Buchholz (u. a.)

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781399701815 | Super Gut | William Davis | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health and Lose Weight
EAN: 9781399701815
Sprache: Englisch
Von/Mit: William Davis

24,55 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9783833885037 | Du bist aus Sternenstaub gemacht | Stephanie Löber | Buch | 240 S.
Du bist aus Sternenstaub gemacht
Human Design zeigt dir dein kosmisches Potenzial
EAN: 9783833885037
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Stephanie Löber

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783969306581 | Energetische Reinigung - Das Praxisbuch: Mit spirituellem Räuchern...
Energetische Reinigung - Das Praxisbuch: Mit spirituellem Räuchern eine Hausreinigung durchführen, negative...
EAN: 9783969306581
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Anna-Lena Wien

15,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783910660311 | Die Geheimnisse von Körper & Seele | Band 1: Die Heilkraft der Seele
Die Geheimnisse von Körper & Seele
Band 1: Die Heilkraft der Seele
EAN: 9783910660311
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Meister Liá

42,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...