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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
100 Momente der Achtsamkeit
Buch von Jon Kabat-Zinn
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
Über den Autor

Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.

Zusammenfassung

Opulente und wertige Ausstattung mit Lesebändchen


Ausgewählte inspirierende Texte


Vorabdruck in Happy Way

Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Originaltitel: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Reihe: Die Weisheit großer Meister zum Verschenken
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783426292334
ISBN-10: 3426292335
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Kabat-Zinn, Jon
Übersetzung: Kappen, Horst
Hersteller: Barth O.W.
O.W. Barth
Maße: 246 x 174 x 17 mm
Von/Mit: Jon Kabat-Zinn
Erscheinungsdatum: 01.07.2014
Gewicht: 0,504 kg
Artikel-ID: 105320366
Über den Autor

Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.

Zusammenfassung

Opulente und wertige Ausstattung mit Lesebändchen


Ausgewählte inspirierende Texte


Vorabdruck in Happy Way

Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Originaltitel: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Reihe: Die Weisheit großer Meister zum Verschenken
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783426292334
ISBN-10: 3426292335
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Kabat-Zinn, Jon
Übersetzung: Kappen, Horst
Hersteller: Barth O.W.
O.W. Barth
Maße: 246 x 174 x 17 mm
Von/Mit: Jon Kabat-Zinn
Erscheinungsdatum: 01.07.2014
Gewicht: 0,504 kg
Artikel-ID: 105320366
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