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Beschreibung
Zahllose Menschen leiden unter Störungen ihres Halte- und Bewegungsapparates. Dieses Buch zeigt die Problematik der vielfältigen Symptome von Haltungsschäden auf und erklärt, wie - neben einer im jeweiligen Fall angebrachten ärztlichen Maßnahme - ein gezieltes medizinisches Krafttraining die Muskulatur stärkt, das größte Organ unseres Körpers. Das hilft nicht nur unserem Rücken, sondern trägt zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge bei, verhindert Krankheiten und steigert das Wohlbefinden.
Zahllose Menschen leiden unter Störungen ihres Halte- und Bewegungsapparates. Dieses Buch zeigt die Problematik der vielfältigen Symptome von Haltungsschäden auf und erklärt, wie - neben einer im jeweiligen Fall angebrachten ärztlichen Maßnahme - ein gezieltes medizinisches Krafttraining die Muskulatur stärkt, das größte Organ unseres Körpers. Das hilft nicht nur unserem Rücken, sondern trägt zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge bei, verhindert Krankheiten und steigert das Wohlbefinden.
Über den Autor
Dr. med. Martin Weiß ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Chirotherapie mit eigener Praxis in Rosenheim. Das bereits 2008 erschienene Vorgänger-Buch wurde zum Standardwerk der medizinischen Kräftigungstherapie .
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Details
Erscheinungsjahr: | 2019 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Fitness |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 256 S. |
ISBN-13: | 9783958833982 |
ISBN-10: | 3958833985 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 395883398 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Weiß, Martin |
Auflage: | 2. Auflage |
Hersteller: |
Lchow Verlag
Lüchow Verlag Lüchow im Kamphausen Verlag |
Maße: | 211 x 133 x 18 mm |
Von/Mit: | Martin Weiß |
Erscheinungsdatum: | 23.09.2019 |
Gewicht: | 0,339 kg |
Über den Autor
Dr. med. Martin Weiß ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Chirotherapie mit eigener Praxis in Rosenheim. Das bereits 2008 erschienene Vorgänger-Buch wurde zum Standardwerk der medizinischen Kräftigungstherapie .
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Details
Erscheinungsjahr: | 2019 |
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Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Fitness |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 256 S. |
ISBN-13: | 9783958833982 |
ISBN-10: | 3958833985 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 395883398 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Weiß, Martin |
Auflage: | 2. Auflage |
Hersteller: |
Lchow Verlag
Lüchow Verlag Lüchow im Kamphausen Verlag |
Maße: | 211 x 133 x 18 mm |
Von/Mit: | Martin Weiß |
Erscheinungsdatum: | 23.09.2019 |
Gewicht: | 0,339 kg |
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