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Niksen - Es lebe das Nichtstun
Glücklicher, entspannter und achtsamer - Das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden
Buch von Maartje Willems
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Niederländisch

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Beschreibung
Einfach mal nichts tun und dabei Entspannung und Erfüllung finden
Niksen, das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden, ist ein geniales Konzept für glückliche Prokrastination: Wenn es dir gelingt, die Kunst des Nichtstuns zu erlernen, wirst du gelassener, achtsamer und schaffst es so ganz leicht, Stress zu reduzieren und dein Leben in allen Facetten zu genießen - komplett ohne schlechtes Gewissen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Pflichtgefühl fördert das Entlarven von aufgezwängten Verhaltensmustern und öffnet Raum für die eigene Entspannung. Du möchtest einfach mal eine Weile aus dem Fenster schauen, ohne ständig dabei die Uhr zu beobachten? Fantastisch! Die Couch ist einladender als die 1000 Einladungen zu diversen Festen und Veranstaltungen? Alles richtig gemacht. Niksen fordert: weniger Angst vor Leistungsdruck und sozialer Anpassung und mehr Mut zum Chillen.
Einfach mal nichts tun und dabei Entspannung und Erfüllung finden
Niksen, das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden, ist ein geniales Konzept für glückliche Prokrastination: Wenn es dir gelingt, die Kunst des Nichtstuns zu erlernen, wirst du gelassener, achtsamer und schaffst es so ganz leicht, Stress zu reduzieren und dein Leben in allen Facetten zu genießen - komplett ohne schlechtes Gewissen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Pflichtgefühl fördert das Entlarven von aufgezwängten Verhaltensmustern und öffnet Raum für die eigene Entspannung. Du möchtest einfach mal eine Weile aus dem Fenster schauen, ohne ständig dabei die Uhr zu beobachten? Fantastisch! Die Couch ist einladender als die 1000 Einladungen zu diversen Festen und Veranstaltungen? Alles richtig gemacht. Niksen fordert: weniger Angst vor Leistungsdruck und sozialer Anpassung und mehr Mut zum Chillen.
Über den Autor
Maartje Willems ist eine niederländische Journalistin und Schriftstellerin. Sie lebt in Amsterdam und arbeitet dort als Freelancerin. Vor Kurzem schrieb sie das Selbsthilfebuch Vanaf nu wordt alles beter (From now on everything will get better).

Lona Aalders ist Fotografin und Illustratorin. Sie lebt in Amsterdam und bewusst zu leben ist ihr wichtigster Leitsatz im Alltag. Vor Kurzem ist von ihr das Buch Bullet Journaling: This is how you do it! erschienen. Für Maartje Willems illustrierte sie bereits Vanaf nu wordt alles beter (From now on everything will get better).
Zusammenfassung
Moderne Illustrationen und vierfarbig bebildert
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783747403877
ISBN-10: 3747403875
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Niederländisch
Einband: Gebunden
Autor: Willems, Maartje
Illustrator: Aalders, Lona
Hersteller: mvg Verlag
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße: 175 x 133 x 15 mm
Von/Mit: Maartje Willems
Erscheinungsdatum: 20.09.2021
Gewicht: 0,254 kg
Artikel-ID: 120305785
Über den Autor
Maartje Willems ist eine niederländische Journalistin und Schriftstellerin. Sie lebt in Amsterdam und arbeitet dort als Freelancerin. Vor Kurzem schrieb sie das Selbsthilfebuch Vanaf nu wordt alles beter (From now on everything will get better).

Lona Aalders ist Fotografin und Illustratorin. Sie lebt in Amsterdam und bewusst zu leben ist ihr wichtigster Leitsatz im Alltag. Vor Kurzem ist von ihr das Buch Bullet Journaling: This is how you do it! erschienen. Für Maartje Willems illustrierte sie bereits Vanaf nu wordt alles beter (From now on everything will get better).
Zusammenfassung
Moderne Illustrationen und vierfarbig bebildert
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783747403877
ISBN-10: 3747403875
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Niederländisch
Einband: Gebunden
Autor: Willems, Maartje
Illustrator: Aalders, Lona
Hersteller: mvg Verlag
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße: 175 x 133 x 15 mm
Von/Mit: Maartje Willems
Erscheinungsdatum: 20.09.2021
Gewicht: 0,254 kg
Artikel-ID: 120305785
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