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Beschreibung
This overview of the essentials of Yoga is meant to both broaden and deepen the understanding of beginning students. It covers all the basic elements of this ancient discipline and philosophy of India-including Yoga poses, diet, breath control, meditation, mantras, Kundalini energy, and more. It also includes newly translated excerpts from the scriptures and pays special attention to branches of Yoga, such as Tantra, that are of great interest to Western students but are frequently misunderstood.
This overview of the essentials of Yoga is meant to both broaden and deepen the understanding of beginning students. It covers all the basic elements of this ancient discipline and philosophy of India-including Yoga poses, diet, breath control, meditation, mantras, Kundalini energy, and more. It also includes newly translated excerpts from the scriptures and pays special attention to branches of Yoga, such as Tantra, that are of great interest to Western students but are frequently misunderstood.
Über den Autor
Georg Feuerstein
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Einband - flex.(Paperback) |
ISBN-13: | 9781590308837 |
ISBN-10: | 1590308832 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Feuerstein, Georg |
Auflage: | New |
Hersteller: | Penguin Random House LLC |
Maße: | 228 x 154 x 17 mm |
Von/Mit: | Georg Feuerstein |
Erscheinungsdatum: | 22.03.2011 |
Gewicht: | 0,272 kg |
Über den Autor
Georg Feuerstein
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Einband - flex.(Paperback) |
ISBN-13: | 9781590308837 |
ISBN-10: | 1590308832 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Feuerstein, Georg |
Auflage: | New |
Hersteller: | Penguin Random House LLC |
Maße: | 228 x 154 x 17 mm |
Von/Mit: | Georg Feuerstein |
Erscheinungsdatum: | 22.03.2011 |
Gewicht: | 0,272 kg |
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