Gabi Witzleben: Venus-Yoga | Taschenbuch

Cover: 9783432112152 | Venus-Yoga | Gabi Witzleben | Taschenbuch | Broschiert (KB) | 100 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Im Zeichen der Frau neu erstrahlen

Die Venus steht für weibliche Schönheit, Kraft und Energie. Aber in manchen Lebensphasen muss man sie gut pflegen. Nach einer Geburt oder in den Wechseljahren braucht das Zentrum der Weiblichkeit neue Power. Spannung und Kraft sind für den Beckenboden entscheidend. Denn er hält die Organe fest und sorgt für eine stabile Körpermitte.

Für ein starkes und sinnliches Energiezentrum

- Asanas für einen starken Beckenboden, auch für Einsteiger

- Atmen aus der Tiefe lernen

- Körper und Geist entspannen

- Die Körpermitte fordern, fördern und verwöhnen

Beim Beckenboden-Yoga wird das Wurzelchakra stimuliert und verhilft Ihnen zu ungeahnter weiblicher Kraft und Sinnlichkeit.

Im Zeichen der Frau neu erstrahlen

Für ein starkes und sinnliches Energiezentrum

- Asanas für einen starken Beckenboden, auch für Einsteiger

- Atmen aus der Tiefe lernen

- Körper und Geist entspannen

- Die Körpermitte fordern, fördern und verwöhnen

Beim Beckenboden-Yoga wird das Wurzelchakra stimuliert und verhilft Ihnen zu ungeahnter weiblicher Kraft und Sinnlichkeit.

Über den Autor

Gabi von Witzleben ist Heilkräuterpädagogin und Yogalehrerin. Seit 2009 bietet sie neben Kräuterwanderungen Yogakurse für Anfänger und Geübte an. Ihr vielfältiges Wissen vermittelt sie auch in Fortbildungen und Seminaren. Sie betreibt eine "Yoga-Werkstatt" in Sachsenheim (Landkreis Ludwigsburg).
[...]

Zusammenfassung

- Das etwas andere Beckenbodentraining
- Mehr Vitalität und ein positives Lebensgefühl
- Entschlossen - kraftvoll - weiblich

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	100 S. 69 Illustr.
ISBN-13:	9783432112152
ISBN-10:	3432112157
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11215
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Witzleben, Gabi
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	69 Abbildungen
Maße:	228 x 210 x 12 mm
Von/Mit:	Gabi Witzleben
Erscheinungsdatum:	06.05.2020
Gewicht:	0,37 kg

Artikel-ID: 118186550

Über den Autor

Zusammenfassung

- Das etwas andere Beckenbodentraining
- Mehr Vitalität und ein positives Lebensgefühl
- Entschlossen - kraftvoll - weiblich

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	100 S. 69 Illustr.
ISBN-13:	9783432112152
ISBN-10:	3432112157
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11215
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Witzleben, Gabi
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	69 Abbildungen
Maße:	228 x 210 x 12 mm
Von/Mit:	Gabi Witzleben
Erscheinungsdatum:	06.05.2020
Gewicht:	0,37 kg