Von der Erschöpfung zur Lebensfreude

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Beschreibung

Oft gestresst? Kaum eine ruhige Minute? Körper und Seele streiken? In dieser sich stetig verändernden Zeit besteht schnell die Gefahr, aus dem Gleichgewicht zu geraten. Die ganzheitliche Beratungspraxis der Systemischen Gesundheitsförderung bietet einen Lösungsansatz: Sie nutzt Lebensfreude als »Kontrollparameter« und zugleich als verbindendes Element zwischen Gesundheit und Krankheit. Mit kurzen, effektiven und komplexitätsreduzierenden Beratungsformaten hilft sie vor allem Menschen mit psychischen (Folge-)Erkrankungen, präventiv zu handeln.

Systemische Gesundheitsförderung bedeutet für die Autorinnen viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Anhand von Fallbeschreibungen zeigen sie, wie Betroffene ungenutzte Ressourcen aktivieren, ihre Selbstwirksamkeit und Resilienz steigern können und wieder Freude im Leben finden. Sie fördern einen angstfreien Umgang mit Störungsbildern und erweitern so die klassischen Angebote der Gesundheitsförderung um eine gleichberechtigte Sicht auf die Kontexte des Lebens, des Liebens und des Arbeitens.

Über den Autor

Anke Lingnau-Carduck, Diplom-Sozialpädagogin, ist Systemische Therapeutin (DGSF), Supervisorin (IFS), Lehrtherapeutin, Lehrsupervisorin (DGSF) für Beratung, Therapie und Multifamilientherapie u. a. am IFS in Essen, dem Zentrum für lebenslanges Lernen in Traben-Trarbach, den beiden Landesjugendämtern LWL und LVR und dem Hessischen Ministerium für Soziales und Integration. Sie ist Lehrbeauftragte im Fachbereich Soziale Arbeit an Hochschulen in Düsseldorf, Köln und Fulda und arbeitet als Beraterin für das BGF (Kölner Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung) sowie in ihrer eigenen Praxis für Beratung, Supervision und Fortbildung in Haan.

Erscheinungsjahr:	2021
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Leben. Lieben. Arbeiten: systemisch beraten
Inhalt:	104 S.
ISBN-13:	9783525407530
ISBN-10:	352540753X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	40753
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lingnau-Carduck, Anke Kronenberg, Katharina
Hersteller:	Vandenhoeck & Ruprecht Vandenhoeck + Ruprecht
Maße:	185 x 121 x 10 mm
Von/Mit:	Anke Lingnau-Carduck (u. a.)
Erscheinungsdatum:	12.04.2021
Gewicht:	0,126 kg

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