Yoga Nidra - Geführte Yoga Nidra-Übungen -...

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Beschreibung

Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als "schlaflosen Schlaf" bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.a.: eine ganzheitliche tiefe und heilsame Entspannung,
ein verbessertes Körpergefühl, Anregung der Selbstheilungskräfte, Intensivierung der Verbindung von linker und rechter Großhirnhälfte und dadurch verbesserte Zusammenarbeit zwischen der intellektuellen und der intuitiven Seite, leichterer Zugang zur Intuition, Aktivierung der kreativen Ressourcen, die im Unbewussten schlummern.

Über den Autor

Anna E. Röcker arbeitet seit vielen Jahren in eigener Praxis mit Musiktherapie (G.I.M.) und gibt Seminare im In- und Ausland zum Thema Yoga und Yoga Nidra. Ihr Anliegen ist es, mit Yoga Nidra innere Prozesse in Bewegung zu bringen, deren Ziel die ganzheitliche Entwicklung der Persönlichkeit ist. Dabei kommen ihr sowohl ihre Kenntnisse als Heilpraktikerin zugute als auch ihre praktische Erfahrung mit der Jung¿schen Psychologie. Anna E.Röcker ist Autorin erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	3 Audio-CDs
ISBN-13:	9783866162754
ISBN-10:	3866162758
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	mit ausführlichem Booklet
Autor:	Röcker, Anna E.
Hersteller:	Via Nova, Verlag Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH
Maße:	144 x 126 x 35 mm
Von/Mit:	Anna E. Röcker
Erscheinungsdatum:	11.11.2013
Gewicht:	0,308 kg

Artikel-ID: 105948313

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	3 Audio-CDs
ISBN-13:	9783866162754
ISBN-10:	3866162758
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	mit ausführlichem Booklet
Autor:	Röcker, Anna E.
Hersteller:	Via Nova, Verlag Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH
Maße:	144 x 126 x 35 mm
Von/Mit:	Anna E. Röcker
Erscheinungsdatum:	11.11.2013
Gewicht:	0,308 kg