Das Bikini-Bootcamp - Rezeptbuch mit und o...

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Beschreibung

Mit dem Bikini-Bootcamp haben die aus der TV-Abnehmshow The Biggest Loser bekannte Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen und der Mediziner Dr. Heiner Romberg ein enorm erfolgreiches Abnehmprogramm mit einer riesigen Community ins Leben gerufen. Tausende Teilnehmerinnen - und auch einige Männer - haben mit dem 21-Tage-Intensivprogramm erfolgreich abgenommen.Dieses begleitende Buch enthält mehr als 3 x 21 völlig neue Rezepte zum Bikini- Bootcamp (BBC), alle farbig bebildert. Weil zahlreiche Programmteilnehmer mit wenig Zeit auskommen müssen und einen Thermomix® als Kochhilfe nutzen, sind alle Rezepte speziell für die Zubereitung im Thermomix® entwickelt worden. Eine bei jedem Rezept angegebene Variante für die konventionelle Zubereitung stellt sicher, dass auch Teilnehmer ohne Thermomix® die neuen Gerichte nachkochen können. So steht dem Ziel, in nur 3 Wochen eine Kleidergröße weniger zu tragen, nichts mehr im [...] Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller [...] Informationen zum Bikini-Bootcamp: [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783742304971
ISBN-10:	3742304976
Sprache:	Deutsch
Autor:	Kayadelen, Silke/Romberg, Heiner
Hersteller:	Riva riva Verlag
Maße:	214 x 151 x 15 mm
Von/Mit:	Silke/Romberg, Heiner Kayadelen
Erscheinungsdatum:	27.12.2017
Gewicht:	0,34 kg

Artikel-ID: 110749860

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783742304971
ISBN-10:	3742304976
Sprache:	Deutsch
Autor:	Kayadelen, Silke/Romberg, Heiner
Hersteller:	Riva riva Verlag
Maße:	214 x 151 x 15 mm
Von/Mit:	Silke/Romberg, Heiner Kayadelen
Erscheinungsdatum:	27.12.2017
Gewicht:	0,34 kg