Barbara Sommerer: Mein Nichtraucher-Tagebuch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Für alle, die überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir den perfekten Begleiter: das Nichtraucher-Tagebuch. Schöne wie motivierende Tipps, Notfall-Übungen, der persönliche Kalender und die wundervollen Illustrationen von Dorina Tessmann helfen dabei, dem eigenen Rauch-Programm auf die Schliche zu kommen. So wird mit dem Stift in der Hand nicht nur die Zigarette besiegt, sondern durch das Schreiben, Kritzeln und die eigenen Ideen das Nichtraucher-Tagebuch zu einem einzigartigen, witzigen Dokument über die ach so schwere Zeit und über sich selbst. Und es begleitet auch dann noch, wenn man es vielleicht nicht gleich beim ersten Anlauf schafft, der Zigarette Lebewohl zu sagen.

Über den Autor

Barbara Sommerer studierte in Berlin und Stuttgart Marketing und Werbung. Sie war als Veranstaltungsmanagerin, PR-Beraterin, in der Werbung und Kultur tätig. Heute arbeitet sie als freie Autorin in Berlin und schreibt für verschiedene Zeitungen und Magazine und den Steffen Verlag.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	64 S.
ISBN-13:	9783957990358
ISBN-10:	3957990351
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Sommerer, Barbara
Illustrator:	Tessmann, Dorina
Hersteller:	Steffen Verlag
Abbildungen:	durchgehend illustriert
Maße:	213 x 151 x 10 mm
Von/Mit:	Barbara Sommerer
Erscheinungsdatum:	20.03.2017
Gewicht:	0,169 kg

Artikel-ID: 108552189

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	64 S.
ISBN-13:	9783957990358
ISBN-10:	3957990351
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Sommerer, Barbara
Illustrator:	Tessmann, Dorina
Hersteller:	Steffen Verlag
Abbildungen:	durchgehend illustriert
Maße:	213 x 151 x 10 mm
Von/Mit:	Barbara Sommerer
Erscheinungsdatum:	20.03.2017
Gewicht:	0,169 kg